손목 치료 여정 [손목치료 #10] 한의원 침 치료 - 침 맞고 4개월 만에 손목 좋아진 썰 푼다(광고x, 내돈내산) 더보기 걸어서 세계 속으로 [관악산] 관악산 등산코스의 모든 것 - 사당역~연주대 정상~서울대 사진과 상세한 설명이 함께 더보기 걸어서 세계 속으로 [청계산] 청계산 등산코스의 모든 것 - 등산 초보자도 가능! 더보기 걸어서 세계 속으로 [청계산] 매봉보다 쉬운 옥녀봉 코스로! - 한적하게 코로나 걱정없이 걷기 쉬운 등산 코스 추천 더보기 입방정 일기 200831 | 와식생활 말고 좌식생활, 히키코모리 다음은 외로움인가? 더보기 아픈 디자이너가 먹고 사는 법 지금 뭘 할 수 있을까? 진로상담 그리고 장애진단 아픈 디자이너가 먹고 사는 법 등산하는 디자이너 최신 근황... 손목 치료 여정 [손목치료 #16] 미처 몰랐던 신경계 약 부작용들... 손목 치료 여정 [손목치료 #15] 약을 더 늘려보자 츄르릅릅 디자이너의 산 정복기 걸어서 세계 속으로 [청계산] 친구랑 수다 한사바리 하며 등산하기 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. * 5월에 다녀온 후기입니다. 평일이 고비다. 주말에는 회사 다니는 친구들도, 남자친구도 만날 수 있고 부모님도 집에 계시니까 사람 만날 일도 더 많고 덜 심심한데 혼자 지내야 하는 평일은 너무 지겹고 심심하다. 그래서 이번 주를 잘 버티기 위해 주중에는 조금 높은 산에 다녀오고 싶었다. 혼자나 부모님이랑만 산에 가봐서 다른 사람들이랑도 가보고 싶었는데 마침 시간이 맞는 친구가 있어서 바로 다음날 갈 수 있게 되었다. 특히 기상예보를 봤을 때 월요일만 흐리고 점점 더워지는 것 같았고, 다른 요일에는 병원에도 가야 되고 저녁약속도 있어서 월요일이 딱이었는데 타이밍이 아주 잘 맞았다. 친구랑 아침에 청계산 입구역에서 .. 걸어서 세계 속으로 [청계산] 매봉보다 쉬운 옥녀봉 코스로! - 한적하게 코로나 걱정없이 걷기 쉬운 등산 코스 추천 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. 청계산 옥녀봉 등산코스 총정리 코스 등산 : 청계산 입구역 2번 출구 - 원터골 입구 - 진달래 능선 - 옥녀봉 하산 : 옥녀봉 - 진달래 능선 - 원터골 입구 - 청계산 입구역 2번 출구 거리 / 시간 등산 : 약 2km / 1시간(보통 걸음) 하산 : 약 2km / 45분(보통 걸음) 난이도 하 585m인 매봉보다 약 200m나 낮은 375m이고 전체 거리도 약 6km인 청계산 코스보다 2km나 짧고 길도 능선을 따라 완만하게 올라가기 때문에 등산을 처음 가거나 좀 더 쉬엄쉬엄 가길 원하는 분들께 강추 팁 요즘 코로나와 등산 열풍으로 모든 산에 인파가 어마어마한데도 불구하고 바깥 활동이라 생각해서 마스크를 안 .. 걸어서 세계 속으로 [우면산] 생각하며 걷기 - 오늘은 천천히 좀 가볼까? 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. 오늘은 진짜 큰맘 먹고 천천히, 아주 천천히 올라가보려고 노력했다. 맨날 정상 찍고 내려오느라 바빴어서 이번에는 정말 천천히 가보기로 마음 먹었는데 빨리 걷는 게 익숙해서 그런지 의식하지 않으면 바로 엄청난 속도를 내고 있어서 조절하기가 꽤 어려웠다. 비가 그친 지 얼마 되지 않아 나대면서 빨리 걸었다가는 찍 미끄러져 큰일날 수 있기 때문에 조심히 가보았다. 오늘 주말인데도 날씨가 안 좋아서 그런지 사람도 별로 없고 해도 뜨겁지 않고 시원해서 올라가기 딱 좋았다. 뭔지 잘 모르겠지만 이런 게 계속 붙어 있어서 사람 많을 것 같아 걱정했는데 이미 행사가 끝난건지 사람이 별로 없었다. 그럼 끝났으면 저걸 떼가야 되는 .. 디자이너의 손목 치료기 손목 치료 여정 [손목치료 #16] 미처 몰랐던 신경계 약 부작용들... 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. 2020년 11월 초 ㅂㄹㅁ병원 7차 진료 (대리 진료) 이번 진료는 감기가 걸려서 열이 나는 바람에 엄마가 나 대신 진료를 받고 처방을 받아왔다. (집에만 있었는데 감기 걸리는 거 무슨 일...? 내 면역력 어이가 없다) 지난번 진료 때 프레가발린을 50미리로 용량을 늘려서 복용을 하였는데 처음 25미리를 복용하였을 때와 마찬가지로 복용 후 이틀 정도는 어지럼증을 느꼈다. 하지만 이것도 3일차 쯤에 적응을 해서 계속 복용을 하였다. 하지만 25미리 약을 처음 먹고 나서 평소 통증이 확 줄었던 그때 효과와는 달리, 약을 증량한 만큼 통증이 더 줄었다는 느낌은 전혀 없었고 25미리를 먹었을 때와 별반 다를 바 없었다.. 손목 치료 여정 [손목치료 #15] 약을 더 늘려보자 츄르릅릅 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. 2020년 10월 말 ㅂㄹㅁ병원 6차 진료 지난번 5차 진료 때 말초신경계 약인 프레가발린 25미리 짜리를 처방받아서 먹기 시작했다. 약을 복용한 첫 날과 그 다음 날까지는 머리가 굉장히 무겁고 어지러운 부작용이 있어서 약을 계속 복용해야 할지 고민했으나 한 3일째 부터는 적응을 하고 괜찮아져서 계속 복용을 하였다. 기분 탓인지는 모르겠는데 처음 저녁에 먹고 잔 다음날부터 곧바로 평소에 손목에 있는 불편한 느낌이 확실히 많이 줄었다. 하지만 손을 쓰면 또 통증이 생기는 증상은 계속 반복되었다. 그리고 이번 진료 전에 여행을 다녀오면서 가서 사진도 찍고, 백팩을 메고 다니느라 손목과 팔을 많이 썼는데 여행 마지막 날.. 손목 치료 여정 [손목치료 #14] 바뀐 진료 방향 - 신경약을 먹어보자 츄릅 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. 2020년 10월 초 ㅂㄹㅁ 5차 진료 류마티즘 검사 결과 어떻게 됐을까요?! 두구두구두구두구 궁금한 사람 소리 질러 ~~~~~ 예에에에에에~~~~~~ (개구라.....잠잠.....) 난 궁금하니까 ㅎㅎ 검사 결과는 역시나 당근 이상 없음이요 ㅎㅎ 이 검사에서도 이상 없음 나왔으니까 한 5년 쯤은 자반증 류마티즘 검사는 안해도 되겠다. 아니 근데 왜 아프냐고요 나도 모르고 의사 선생님도 몰라요 띠용 점점 진료 받을 수록 진료 시간에 선생님이 생각하는 시간이 길어지는 것 같은 건 기분 탓인가?! 벌써 6개월이 훌쩍 지났는데도 물론 처음 보다는 통증이 적어졌지만 여전히 손목을 정상처럼 사용할 수 없는 것은 현재 설명이.. 블로거 소개 입방정 일기 안녕하세요, 등산하는 디자이너입니다. 이 글은 '등산하는 디자이너'가 음성인식으로 기록하고 에디터가 편집 및 발행하는 글입니다. 요즘 나는 두 손을 못 쓰고 있다. 그 말은 디자인 작업뿐만 아니라 일상생활도 제대로 하기가 어려운 상황이다. 나는 고등학생 때부터 입시 미술을 했고 디자인학과를 졸업하고 2018 년도부터 디자이너로 일을 하고 있었다. 그리고 코로나가 심각한 상황이 되기 전이었던 2월에 다니던 회사의 일과 잘 맞지 않아 이직을 준비하기 위해 회사를 그만둔 상황이었다. 회사를 그만두고 이직을 준비하면서 나의 원래 계획으로는 나의 포트폴리오 계획과 합이 잘 맞는 디자인 에이전시로 이직을 하여 최소 2년 정도 디자인 경력을 빡세게 쌓을 계획이었고 운이 좋게도 함께 일하자고 한 회사가 있어 4월 말부터 합류하기로 한 상황이었다. 하지만 ..